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你這么迷茫,該怎么確認(rèn)自己前進(jìn)的方向?

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不知道自己要做什么,或許該說不知道自己應(yīng)該怎么做,你迷茫了,可是迷茫了該怎么辦?該怎么確定自己的目標(biāo)呢?

不是我們懶惰,也不是我們不努力,而是我們不知道目標(biāo)是什么,不知道十年后的自己是什么樣的,所以我們才迷茫。

那么,我們?nèi)绾未_定目標(biāo)呢?

首先,要明確我們的人生成果或者人生愿景是什么。簡而言之,就是我們想成為什么樣的人。

人生成果分為這幾個方面:事業(yè),愛情,家庭,修養(yǎng),學(xué)問,朋友,財富。以上八個方面缺一不可,現(xiàn)代社會很多人的生活缺少幸福感,就是因為太專注于單項而忽略了其中的一項或者幾項,以致于隨著年齡的增長越來越遺憾,卻又不斷地創(chuàng)造遺憾。

不知道自己目標(biāo)迷茫了怎么辦

所以我們一定要全面策劃自己的人生,而且要不定期的進(jìn)行修正。

記得有句話說:一直不停的奔跑,以致于忘了為什么出發(fā)。

為什么會這樣呢?

問題的本質(zhì)有三點:

(1)意識和潛意識相沖突;

(2)太專注于一兩項人生成果,忽略了其他項;

(3)混淆了目標(biāo)和成果。

什么是成果

成果是我們在潛意識當(dāng)中塑造的未來的自己,是愿望的達(dá)成和人生的圓滿,是人純自然性的體現(xiàn),是成長過程中形成的各種未達(dá)成的自己。

馬斯洛五層需求:生存,安全,地位,榮譽(yù),自我價值實現(xiàn)。這五層需求是層層遞進(jìn)的,同時在成長過程中又越來越多的受到社會的影響,人的社會性體現(xiàn)得也更多,社會的普遍價值觀時刻在考驗、衡量、制約著我們。這本身就是人的自然性和社會性的辯證關(guān)系。

確定人生成果的過程就是如何區(qū)分的過程。

這里有兩個原則:

(1)要明確的知道自己想要什么,而很多人是明確知道自己不想要什么而不知道自己想要什么。

這樣的危害是很大的,很多童年很優(yōu)越的孩子長大后很容易這樣,而且是很多負(fù)面情緒的根源,如抱怨,排斥,被害者,怨婦,委屈。

解決的方法很簡單,要經(jīng)常問自己我想要什么,我現(xiàn)在做的能不能得到我想要的。要用正面語言描述自己想要什么。

(2)堅持共贏,我好、你好、大家好。底線是我好但絕對不危害你或大家。

然后,我們?nèi)绾沃贫ê蛯崿F(xiàn)目標(biāo)呢?

以前看過很多書對目標(biāo)是這樣定義的,目標(biāo)是你的方向和目的,是你的夢想和愿景。

如果這樣定義的話,很虛泛。我認(rèn)為目標(biāo)是達(dá)成人生成果的工具和手段,是量化的成果。目標(biāo)和計劃是雙胞胎,計劃是完成目標(biāo)和達(dá)成成果的路徑。

第一、最最重要的是一定要明白自己想要什么。

短期目標(biāo)要為中期目標(biāo)服務(wù),中期目標(biāo)要為長期目標(biāo)服務(wù)。我想掙很多錢是為我有一個幸福的人生服務(wù)的。我為什么制定這個目標(biāo),這是不是我想要的,要想清楚。目標(biāo)制定好后要視覺化,描述目標(biāo)完成后的情景是不是與當(dāng)初的愿景相沖突。

第二、要分析自己的起始點,自己的優(yōu)勢是什么、劣勢是什么,周圍的環(huán)境對我來說有什么機(jī)遇,我目前的財富狀況、工作狀況等等。

第三、目標(biāo)的制定要遵從六項原則:

1)可量化、可度量;

2)明確、具體;

3)有時間限制;

4)自力可為;

5)長短結(jié)合;

6)有挑戰(zhàn)性。

第四、實現(xiàn)目標(biāo)的幾個要素:

1)分析確認(rèn)實現(xiàn)目標(biāo)的障礙是什么,然后找出解決障礙的方法;

2)確認(rèn)完成目標(biāo)所需要知識和技能;

3)營造你的環(huán)境,分析確認(rèn)對實現(xiàn)目標(biāo)有幫助的人和團(tuán)體;

4)目標(biāo)文字化;

5)目標(biāo)視覺化;

6)制定計劃;

7)馬上行動;

8)目標(biāo)要有檢視點,按期評估或考核;

9)堅定的信念。

確定好自己的目標(biāo),當(dāng)你有了前進(jìn)的方向時,你也才有了前進(jìn)的動力。

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