1、時(shí)間管理產(chǎn)生幸福感
有學(xué)者做過關(guān)于時(shí)間價(jià)值的試驗(yàn),結(jié)果發(fā)現(xiàn),當(dāng)你有事情做的時(shí)候,時(shí)間會(huì)過得特別快;如果你沒有事情做,就會(huì)連一分鐘都覺得漫長。換句話說,沒事做或者沒什么事該做或想做的人,就不太需要去思考時(shí)間的價(jià)值。因?yàn)檫@些人有的是時(shí)間,再怎么懂得善用時(shí)間,也不過是增加更多“感覺很長的無意義時(shí)間”罷了。相反,那些有很多事想做、時(shí)間總是不夠用的人,個(gè)個(gè)卻都恨不得把一秒鐘掰成兩秒用,急切渴望能增加延長時(shí)間。因?yàn)檫@些人一直處在“時(shí)間一眨眼就過去了”的狀態(tài)。
2、時(shí)間管理讓生命更有質(zhì)量
可能有人一聽到“時(shí)間管理”這幾個(gè)字就會(huì)誤以為是必須要忙個(gè)不停。事實(shí)上,在短時(shí)間內(nèi)做很多事確實(shí)是時(shí)間管理的手法之一,但卻并非時(shí)間管理的全部。適當(dāng)利用時(shí)間,增加悠閑時(shí)光,更是一種高明的時(shí)間管理。就像抽屜經(jīng)過整理之后,雖然可以再收納更多的東西,但不見得非要塞滿不可。就算只放了七分滿,只要能讓抽屜里的東西好找好拿,就能給你帶來舒適和便利,對(duì)工作的幫助就更不用說了。更何況,對(duì)剩余時(shí)間的管理還攸關(guān)著你的幸福呢。
3、記住!時(shí)間是一次性消耗品
無論你是世界首富,還是普通上班族,你們所擁有的時(shí)間長度都一樣,并不會(huì)因?yàn)樯矸莶煌兴顒e。如果你是一個(gè)有錢人,當(dāng)然可以在剩余時(shí)間繼續(xù)花大錢;但如果是繼承祖輩的財(cái)產(chǎn)而成為富翁,確實(shí)可以不用辛苦工作就擁有萬貫家財(cái),但是,無論如何也不能繼承祖輩的時(shí)間。
不過,即便你無法擁有萬貫家財(cái),卻可以讓時(shí)間變得有意義。而且,比起擁有財(cái)富,將時(shí)間進(jìn)行有意義地利用,往往更容易帶給人幸福感。
4、時(shí)間管理,我有我方
越年輕的人所剩余的時(shí)間越長,年紀(jì)大的人所剩余的時(shí)間就越少。但是,到底哪一邊更有利,卻并不是以剩余時(shí)間的多少來判斷的。如何妥善利用剩余時(shí)間才是關(guān)鍵。年長的人或許可以憑借自己所積累的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn),有效管理時(shí)間;而年輕人也可以從現(xiàn)在開始積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
一般來說,對(duì)自己的人生已經(jīng)有了某種程度了解的人,也許更能把握剩余的時(shí)間,也更容易訂立目標(biāo)。不過,相對(duì)來說,年輕人雖然比較難訂立時(shí)間管理的目標(biāo),但是卻擁有更多可能性。
回顧過去的時(shí)間,對(duì)于時(shí)間管理并無好處。因?yàn)檫^去的時(shí)間雖然可以提供參考,卻無法再去管理。與其把接下來的時(shí)間浪費(fèi)在后悔而不加以好好利用的話,還不如更加有效地運(yùn)用接下來的時(shí)間,為自己創(chuàng)造更大幸福感,這才是時(shí)間管理的主旨。
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