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2020為什么你一做完指甲就顯手黑？

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1. 運(yùn)用前景制造層次感上圖這幅著名的《Mount Williamson》就使用了前景的巨石，以呼應(yīng)遠(yuǎn)處看來(lái)差不多大小的山峰，因此制造出強(qiáng)烈的層次感，引領(lǐng)觀眾深入照片的畫(huà)面，要是使用了不同的焦距，或構(gòu)圖上忽視了前景的石頭，則可能變成不再起眼的照片。2. 不要無(wú)謂的天空不少人有個(gè)習(xí)慣，就是無(wú)論如何都要把照片二分，總要讓天空至少占一半畫(huà)面，甚至更多。但如果天空根本沒(méi)有替你的照片添加任何價(jià)值，就要嘗試狠狠地砍掉，然后讓更具張力的元素進(jìn)入照片。例如上圖，把天海各分一半的話，就會(huì)喪失了照片下半部分的精華，變成平凡無(wú)趣的作品了。3. 白色的云與深沉的天萬(wàn)里無(wú)云也好？其實(shí)，并不是，遇上漂亮的云就絕對(duì)是拍攝的大好機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。例如上圖的名作《Yosemite Falls And Thunder Clouds》，亞當(dāng)斯等待云層恰到好處地待在瀑布的上空，而且由于云層強(qiáng)烈的對(duì)比，使天空相對(duì)變得猶如漆黑一片。這種白云與黑天的對(duì)比能帶來(lái)極強(qiáng)的戲劇效果。雖然今天我們可以通過(guò)后期技術(shù)處理，但你也可以使用濾鏡，更容易得到這種畫(huà)面。4. 找尋光與影無(wú)論是日落或是日出，這種時(shí)候總會(huì)制造較顯著的光影對(duì)比，找出來(lái)，然后拍攝，你會(huì)得到更有故事感的作品。5. 追尋大膽的色彩對(duì)比雖然亞當(dāng)斯以黑白作品聞名，但他的照片里卻活用風(fēng)景里的色彩（黑白）對(duì)比。我們拍攝的時(shí)候，同樣也要找出各種強(qiáng)烈的顏色對(duì)比，就可以拍出更有張力的作品。著名的例如紅綠對(duì)比、黃藍(lán)對(duì)比，都是具有沖擊力的配搭。6. 拍攝細(xì)致的月亮安塞爾·亞當(dāng)斯有不少著名的作品，都把月亮拍進(jìn)照片當(dāng)中。其中一個(gè)重要的考慮，就是不要僅僅把月亮拍成為一個(gè)發(fā)光球體，而是要保留其表面的紋理，這樣才會(huì)制造到出色的戲劇感。請(qǐng)注意你的相機(jī)設(shè)定，尤其是保留足夠的景深。7. 沖印出大幅照片要具備戲劇感與沖擊力，照片的大小從來(lái)都有影響，在電腦屏幕上看，不及沖印出來(lái)般震撼。別浪費(fèi)你現(xiàn)在的2000萬(wàn)像素相機(jī)，印出來(lái)，才有力量。
　　膚色偏暗，沒(méi)有關(guān)系，只要選擇適合自己膚色的顏色，一樣會(huì)顯膚色偏亮，對(duì)于亞洲人的膚色，推薦選擇深色系的顏色，會(huì)提亮膚色。當(dāng)然也不是說(shuō)所有的淺色都是禁區(qū)，深色的指甲，搭配1-2根淺色的指甲，讓整個(gè)指甲顯得更脫俗、時(shí)尚。

　　推薦顏色：正紅色、酒紅色、寶藍(lán)色、

　　推薦顏色：正紅色、酒紅色、寶藍(lán)色、墨綠色等深色系。

　　當(dāng)你從眼花繚亂的色板中挑選顏色時(shí)，比起對(duì)顏色的偏好，不如先看一下自己的膚色，因?yàn)椴煌w色對(duì)顏色的接受能力是不一樣的，下面蒙妮坦美甲學(xué)校老師就來(lái)教你如何根據(jù)自己的膚色搭配指甲顏色。

　　每次做完指甲，不知道你會(huì)不會(huì)覺(jué)得指甲的款式很美，但是卻很不顯膚色，看下圖，同樣一款土橘色的指甲搭配不同的膚色，膚色偏暗的話，會(huì)顯膚色偏暗；膚色偏白，會(huì)顯膚色偏亮；一白遮百丑，膚色白，當(dāng)然就不挑顏色了，依然顯得皮膚白皙。但是膚色偏暗的就不同了。所以指甲的款式并非最重要，指甲顏色搭配更加重要。

　　指甲是女人的第二張臉，對(duì)于亞洲人來(lái)說(shuō)，大部分的菇?jīng)鍪窍矚g讓自己白一些再白一些，蒙妮坦美甲學(xué)校老師建議在保養(yǎng)臉部皮膚的同時(shí)還要注意手部皮膚的保養(yǎng)，夏天即將到來(lái)，紫外線攝影培訓(xùn)越來(lái)越強(qiáng)，除了要為手部皮膚涂抹防曬的同時(shí)，選擇一個(gè)顯膚色的指甲顏色很重要哦。

　　注意事項(xiàng)：無(wú)

　　注意事項(xiàng)：不要使用白色、裸咖色、熒光色、金屬色等鮮艷的顏色。

　　注意事項(xiàng)：紫色、橘色、黃色系、裸色系、灰色等淺色系。

吃零食的根本原則是：在不影響正餐的前提下，合理選擇，適時(shí)、適度、適攝影培訓(xùn)量消費(fèi)，必要時(shí)限制食用。合理選擇，就是一定要根據(jù)自身的情況，不能盲目吃，一定要選擇那些健康食品；適時(shí)、適度、適量，就是為了自身的健康，吃零食要做到心中有數(shù)，適可而止。談幾條具體原則：1 吃零食不要妨礙正餐　　既然叫零食，就不能多吃，專家提醒大家:不停地吃零食，會(huì)讓腸胃“過(guò)勞”，造成消化功能紊亂；小孩子吃多了零食會(huì)影響三餐，造成偏食、厭食甚至營(yíng)養(yǎng)不良。吃零食不能妨礙正餐，只能作為正餐必要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。但有些兒童，還有一些女孩子，零食不離口，做作業(yè)時(shí)吃、走路時(shí)吃、聊天時(shí)吃、看電視時(shí)吃、休息時(shí)吃、睡覺(jué)前吃……這樣的吃法等于以零食代替正餐了。當(dāng)胃被零食填得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)�，產(chǎn)生了飽腹感，吃正餐時(shí)就會(huì)沒(méi)什么食欲了；可過(guò)了一段時(shí)間，又產(chǎn)生了饑餓感，正餐已過(guò)，于是又大量吃零食。久而久之，1消化功能就會(huì)發(fā)生紊亂，必然影響到身體健康。因此，吃零食與吃正餐之間至少相隔兩小時(shí)左右，且量不宜過(guò)多，以不影響正餐食欲和食量為原則。2 要選擇新鮮、天然、易消化的食品　　奶類、蔬果類，還有堅(jiān)果類，很有營(yíng)養(yǎng)。選擇零食不要只憑個(gè)人的口味與喜好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及有利于健康才是首選。應(yīng)該提醒的是，兒童要遠(yuǎn)離膨化食品和一些不合格的烘干食品。3.少吃油炸、過(guò)甜、過(guò)咸的食物　　兒童最喜愛(ài)吃快餐、巧克力、方便面，而且偏重口感和味道，油炸、甜膩、咸味重的零食對(duì)孩子們有著相當(dāng)大的吸引力。但油炸和過(guò)甜的食品含有較多的脂肪和熱量，會(huì)增加肥胖的危險(xiǎn)，咸味過(guò)重的零食會(huì)增加成年后患高血壓的危險(xiǎn)。
　　膚色偏白的菇?jīng)觯绻銖膩?lái)沒(méi)有嘗試過(guò)淺色系的話，那就太out了。皮膚白旭，不挑顏色，無(wú)論是天藍(lán)色、檸檬黃還是薄荷綠統(tǒng)統(tǒng)都可以駕馭

　　3、膚色偏白
　　膚色偏黃，那就是很多人追求的健康小麥色了，紅色真的是個(gè)百搭色系會(huì)提亮膚色，但是紅色系中由偏橘色的紅，這就要盡量避免了，否則會(huì)顯得皮膚更加偏黃，選擇偏暗色指甲會(huì)讓你的皮色偏亮哦。

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