當(dāng)主體很小，顏色不突出時(shí)，能夠嘗試運(yùn)用三分法和或中心構(gòu)圖，以確保其具備一定的存在感攝影培訓(xùn)
采用三分法構(gòu)圖，主體存在感尚可
采用邊緣構(gòu)圖，主體過小畫面太空
而當(dāng)主體較大時(shí)，應(yīng)盡量運(yùn)用邊緣構(gòu)圖，不至于讓它把畫面填得太滿，留白缺乏，喪失了“極簡(jiǎn)”的覺得
大主體放邊緣， 畫面有大片留白，極簡(jiǎn)作風(fēng)顯著
大主體放中央，畫面很滿，基本沒有極簡(jiǎn)的覺得
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沙灘、陽光、冷飲是不是很搭呢？ 帽子、長(zhǎng)裙、墨鏡是不是更適合沙灘呢？ 在這個(gè)炎熱的夏天，你的沙灘之旅準(zhǔn)備好了嗎？ 除了以上這些，作為時(shí)尚達(dá)人怎么忽略了指甲呢？ 下面蒙妮坦美甲學(xué)校老師推薦幾款適合去海邊度假的指（趾）甲： 說到椰子樹，雖然在南方是一種很常見的一種植物，但是說到椰子樹就會(huì)讓很多人直接的就能想到三亞和沙灘�！ 炄臼乾F(xiàn)在比較常用的一種甲油膠彩繪，可以在指甲上使用不同的色系，做出不一樣的感覺。 如果是橘色的漸變是不是有一種夕陽西下的感覺呢，如果是黃色和藍(lán)色的漸變又有一種沙灘和海的感覺�！ ∩碁┥显跄軟]有貝殼呢，下面這一款指甲就是最近大熱的貝殼甲，對(duì)于小編本人來說并不是很喜歡這款指甲，貝殼指甲對(duì)膚色很是挑剔，最主要的是如果指甲偏寬，一定不要輕易嘗試。 除了手指甲，腳趾甲也不能忽略，這款氣泡風(fēng)格的
攝影化妝培訓(xùn)指甲很有海洋的風(fēng)格�！ ∷{(lán)色的指甲是很有海洋的風(fēng)格，在視覺上有種給人以清涼感覺，搭配上金屬的小貝殼和小珍珠，海洋味十足。 墨綠色是很顯膚色的一個(gè)色系，在指甲上以白素為底色綠色的椰子樹很清涼，搭配上透明色、白色線條和金屬飾品，很有一種風(fēng)�！ ∷裕谶@里面蒙妮坦美甲學(xué)校老師建議大家作為一個(gè)混時(shí)尚圈的你，不論流行的元素是什么，一定要選擇適合自己的，并且要符合場(chǎng)合、服裝以及自己的妝面，適合自己的才最為重要的。
肌膚問題一：肌膚黯淡 熬夜會(huì)令肌膚的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過分丟失、血液循環(huán)變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之后，肌膚自然黯淡、發(fā)黃，缺乏生動(dòng)的光彩，并加速衰老的進(jìn)程。此時(shí)，你迫切需要對(duì)肌膚進(jìn)行深度保養(yǎng)。 蒙妮坦美容學(xué)校1）多吃獼猴桃和肉皮 皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會(huì)出現(xiàn)水分和養(yǎng)分的過度流失，飲食上應(yīng)多補(bǔ)充富含維生素C和膠原蛋白的食物，才有利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。獼猴桃含維生素C豐富，豬肉皮中膠原含量高，都是皮膚喜歡的食物。 2）自制玫瑰潔面液 中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰具有活血散淤、改善面色的作用�？蓪�20克玫瑰花浸入5升醋中，放置一周后，取其濾液，每日早晚取一勺放入洗臉?biāo)邢茨槪L(zhǎng)期堅(jiān)持能使肌膚變得紅潤(rùn)、有光澤，也可用玫瑰花泡茶、熬粥、煲湯。（3）補(bǔ)充維生素 維生素C能夠抑制色素沉著，排除熬夜后肌膚組織中的毒素；維生素E能抵御自由基，使肌膚中的血液明亮干凈；維生素A可以改變老化的膚質(zhì)和黯淡膚色。熬夜后，除了多青睞蔬菜和水果，也可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素類藥品。4）善用中藥調(diào)養(yǎng) 當(dāng)歸補(bǔ)血活血，且含有豐富的微量元素，能夠營(yíng)養(yǎng)皮膚;枸
攝影培訓(xùn)杞子滋補(bǔ)肝腎，具有抗衰老、護(hù)膚美容的效果。煲湯時(shí)可放入適量的當(dāng)歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何首烏等中藥材，均有很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)血效果，每周應(yīng)喝2-3次。
肌膚問題二：黑眼圈 作息生物鐘混亂，連續(xù)用眼，會(huì)影響眼睛周圍正常的血液循環(huán)，長(zhǎng)時(shí)間的循環(huán)不暢就會(huì)形成黑眼圈、眼袋。正如中醫(yī)所說，“五臟六腑之精氣皆注于目，十二經(jīng)脈氣血皆匯聚于目”，熬夜和勞累，當(dāng)然最先反應(yīng)在眼睛上。 （1）枸杞子明目茶 枸杞子素來有養(yǎng)肝明目之功效，對(duì)于緩解熬夜后的眼睛干澀、疲勞等癥狀很有效。你可將枸杞子一小把、紅棗3—4粒放入玻璃杯中，以開水沖泡飲用。如果熬夜后附帶有口干舌燥、牙齦腫疼的狀況，可另加幾朵白菊花一起沖服。（2）眼部按摩DIY 按摩眼睛四周的絲竹空穴、太陽穴，可舒通經(jīng)絡(luò)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)黑眼圈消散。眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴，用中指慢慢地、輕輕地向內(nèi)側(cè)推揉；眉梢和外眼角連線處向外1厘米就是太陽穴，用中指按住穴位輕輕向臉部中央推揉。 （3）快速消除法 將2片新鮮的黃瓜片敷在眼睛四周，堅(jiān)持10分鐘，消除黑眼圈效果不錯(cuò);也可用小方巾浸透冰水，擰至八成干，折疊成長(zhǎng)條形置于眼皮上。（4）妙用木瓜 將木瓜切塊，連同薄荷一起浸在熱水中制成茶，將茶放涼后，敷在眼睛周圍的皮膚上，一日重復(fù)幾次，不僅有舒緩眼瞼組織、減輕黑眼圈的作用，還能緩解眼睛疲勞，睡前涂抹效果更好。 （5）多吃清肝明目食物 鴨肉、鴨蛋、綠豆、藕、荸薺、冬瓜、茭白、黃瓜、絲瓜、苦瓜、海藻、香蕉、梨、柿子、柑桔、桑椹等，都是清肝明目的佳品，日常飲食中不妨多選食。
