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2020健康秀發(fā) 從呵護(hù)頭皮開始

洗發(fā)精清潔的重點(diǎn)在于頭皮，建議大家必備以頭皮為主的洗發(fā)精，畢竟只有健康的頭皮才能孕育出健康的頭發(fā)，有預(yù)算的話再針對(duì)頭發(fā)買洗發(fā)精，兩者可交替使用。因?yàn)轭^皮皮脂腺分布的密度與臉部T字部位一樣，可以由自己的肌膚屬性簡(jiǎn)單判別自己的頭皮屬性，大致可分為一般頭皮：包括干性及油性頭皮；問題頭皮：敏感、頭皮屑和落發(fā)頭皮這幾種分類。 油性頭皮臉部肌膚有T字出油的困擾，只要超過一天不洗頭，頭發(fā)就會(huì)塌塌的，比如廣州、香港、臺(tái)灣等南部地區(qū)大約70%的成人都是油性頭皮。干性頭皮本身屬于中、干性肌膚，過干的時(shí)候會(huì)發(fā)癢。敏感頭皮頭皮有紅腫易發(fā)癢、易長(zhǎng)疹子的現(xiàn)象，通常敏感肌膚、易長(zhǎng)痘痘或鼻翼、臉頰泛紅有血絲的人有敏感性頭皮的機(jī)率也高。頭皮屑型頭皮頭皮正常代謝約28天，當(dāng)新陳代謝速度不正常增快到7~10天，就會(huì)造成角質(zhì)細(xì)胞堆積，讓專吃頭皮屑的皮屑芽孢菌繁殖過剩，造成皮膚刺激，讓頭皮屑成為惡性循環(huán)的現(xiàn)象，而頭皮屑又分為油性頭皮屑和干性頭皮屑，油性頭皮的頭皮屑比攝影化妝培訓(xùn)較大塊，容易掉落肩膀；干性頭皮的頭皮屑比較細(xì)碎，容易有“雪花飄落”的現(xiàn)象，而有些嚴(yán)重的頭皮屑頭皮還伴有敏感現(xiàn)象，可針對(duì)不同屬性挑選洗發(fā)精。落發(fā)型頭皮落發(fā)原因很多，油性頭皮的落發(fā)原因是因?yàn)樘�多油脂阻塞毛囊，造成落發(fā)；而干性頭皮的落發(fā)是因?yàn)轭^皮太干，養(yǎng)分無法在細(xì)胞間的空隙流動(dòng)，所以頭發(fā)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良而掉落；敏感型頭皮的人在過敏的期間也有可能造成過度落發(fā)的情況，但敏感現(xiàn)象解除之后，落發(fā)問題會(huì)稍稍改善；而壓力型荷爾蒙和產(chǎn)后等因素也會(huì)造成落發(fā)現(xiàn)象，產(chǎn)后落發(fā)通常在一年內(nèi)可以恢復(fù)，壓力型因素落發(fā)除了挑選專用洗發(fā)精外，也要調(diào)整生活作息。Step1：預(yù)洗：頭發(fā)充分浸濕，洗發(fā)水才能產(chǎn)生豐富的泡沫，達(dá)到清潔的效果。Step2：洗凈：要用指尖部分來進(jìn)行力道適中的按摩。Step3：沖洗：洗發(fā)水在沖洗時(shí)一定要沖洗干凈，以避免化學(xué)成分殘留。洗發(fā)小提醒：①洗發(fā)前應(yīng)將洗發(fā)精倒在手上充分起泡，不可直接倒在頭皮上，以免過于刺激。②洗發(fā)后濕發(fā)會(huì)膨脹，用毛巾搓干頭發(fā)會(huì)讓頭發(fā)毛鱗片受損嚴(yán)重，應(yīng)改用毛巾包住頭發(fā)來吸水分。③洗發(fā)后一定要把頭皮吹干，水氣悶在頭皮里面易生霉菌，會(huì)造成頭皮敏感、頭皮屑現(xiàn)象，長(zhǎng)期下來還可能導(dǎo)致落發(fā)。

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