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2020掌握冬季護(hù)發(fā)6個技巧，讓頭發(fā)不再干枯與毛躁

同學(xué)們，冬季氣候寒冷干燥，頭發(fā)容易因水分缺失而變得毛糙脆弱，同時(shí)頭皮也因?yàn)橛椭�分泌不足而變得更加敏感，頭屑煩惱也會再度升級。蒙妮坦美發(fā)學(xué)校幫您總結(jié)出6個適合冬季護(hù)發(fā)的小技巧，讓您的秀發(fā)更加瀟灑出眾。1. 避免頻繁燙染為了造型的需要，不少同學(xué)需要經(jīng)常染燙頭發(fā)，不過在冬季需要盡量減少或避免染燙頭發(fā)的次數(shù)，因?yàn)槿緺C屬于熱造型處理，無論染燙發(fā)劑還是高溫都會對頭發(fā)造成難以挽回的傷害，甚至?xí)�損傷頭皮毛囊，讓發(fā)質(zhì)深層受損，讓原本就脆弱敏感的頭皮出現(xiàn)過敏脫皮等嚴(yán)重反應(yīng)。2. 減少洗發(fā)次數(shù)不少男士選擇在每天洗澡的時(shí)候一起洗發(fā)，不過我們還是建議你在冬天沒有必要每天都沖洗頭發(fā)，以免過度洗走頭部油脂，讓頭皮變得更加干燥，另外如果每次洗發(fā)沖洗不夠徹底，洗發(fā)液殘留物也會沉積在頭皮上，堵塞毛囊，導(dǎo)致頭屑問題加重。建議你選用溫和滋潤型洗發(fā)露，最好配合護(hù)發(fā)素一起使用。洗發(fā)后盡量避免熱吹風(fēng)機(jī)烘烤，短發(fā)的同學(xué)自然晾干是最好的選擇。3. 定期修剪頭發(fā)不少男同學(xué)到了冬季因?yàn)楹�冷的緣故愿意留長頭發(fā)，但是厚密的長發(fā)需要更多的護(hù)理和修剪，否則不但發(fā)型很容易變形，頭發(fā)也會因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)受到一定的傷害，比如清洗不到位，吹干不徹底等。雖然冬季頭發(fā)生長相對緩慢，但是還是建議你至少每個月找造型師修剪一次，定期修剪不但能保持發(fā)型，還能刺激頭發(fā)生長，防止發(fā)梢分叉。另外冬季造型發(fā)膠類產(chǎn)品盡量少用，尤其是喜歡戴帽子的男生，本來透氣性就不好，如果過多使用發(fā)膠會讓頭發(fā)無法呼吸。4. 深度護(hù)理秀發(fā)在北方的冬季，我們一般都長時(shí)間呆在暖氣房間里，在干燥和不流通的空氣中頭發(fā)也會收到傷害。因此不妨每周在家中可以做一次深度的頭發(fā)護(hù)理，舒緩頭皮壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助頭發(fā)生長。另化妝培訓(xùn)外冬季所穿的羽絨和羊毛類服裝也容易與頭發(fā)摩擦產(chǎn)生靜電，所以選擇一款能消除靜電的保濕噴霧也是必要的。5. 陽光防曬法則北方的冬季日照相對更強(qiáng)烈，而且寒風(fēng)卷起沙塵，對頭發(fā)造成雙重傷害。因此如果要長時(shí)間進(jìn)行戶外活動，最好在出門前抹上免洗護(hù)發(fā)素，而且需要選擇含有SPF成分的產(chǎn)品，它能在頭發(fā)周圍形成保護(hù)膜，降低紫外線的傷害，減少頭發(fā)水分的流失。6. 注意飲食習(xí)慣飲食對頭發(fā)的護(hù)理也很重要。缺乏營養(yǎng)的頭發(fā)看起來一定是枯黃無光澤的，必要的蛋白質(zhì)和多種維生素能讓秀發(fā)保持光澤和強(qiáng)韌，因此蔬菜與水果，以及肉蛋奶類都是滋養(yǎng)頭發(fā)營養(yǎng)的理想來源，不少黑色食物也有護(hù)發(fā)的功效，比如：黑芝麻、黑豆、紫菜、甘藍(lán)菜等。另外在干燥的冬季，身體和皮膚都容易缺水，所以注意補(bǔ)充水分也是保持頭發(fā)健康的必要前提。

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