攝影教程 手持相機(jī)拍攝時(shí)，有什么技巧呢？

手持相機(jī)拍攝時(shí)，正確的姿勢(shì)是確保拍出清晰照片的基礎(chǔ)之一。大部分?jǐn)z影愛(ài)好者都有一些自己摸索出來(lái)的技巧，網(wǎng)上也有很多基本的講解。來(lái)自美軍的Alex Jansen，結(jié)合自己在軍隊(duì)中練習(xí)射擊的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，從頭、背、肘、腿幾個(gè)方面，詳細(xì)論述了在站、蹲、坐及有輔助支撐的情況下，如何能最地保持相機(jī)穩(wěn)定。其中有一些內(nèi)容是我們大多已經(jīng)了解的，但還有一些是我們未曾想到，非常值得一看。

只有在無(wú)法找到支撐的情況下，才考慮采用站姿拍攝。以下幾種姿勢(shì)都可以采用，大家可以根據(jù)自己的習(xí)慣具體選擇。在直立站定時(shí)，應(yīng)該保持身體成一條直線，很多攝影愛(ài)好者會(huì)不自覺(jué)地身體前傾，這是需要注意的。除了直立之外，還可以像舉重運(yùn)動(dòng)員一樣將背部彎起，兩腿分開(kāi)站立，這也是一種很穩(wěn)定姿勢(shì)。注意雙腳的跨度要大于肩寬。將身體向后傾，同時(shí)腰部向前突出的姿勢(shì)并非所有人都喜歡，但可以選擇。

3個(gè)手持相機(jī)的防抖技巧

讓我們面對(duì)這個(gè)事實(shí)吧，對(duì)于攝影來(lái)說(shuō)，背著三腳架并不總是件輕松的事。先不說(shuō)人們對(duì)其尺寸和重量的抱怨，問(wèn)題是在很多適合攝影的地方，三腳架都被禁止使用。不幸的是，在弱光環(huán)境下手持相機(jī)拍攝是有一定難度的，得到的往往是一張模糊不清的照片。

幸好，這里有3個(gè)技巧，其中任何一個(gè)都可以有效提高手持拍攝的照片質(zhì)量。

A.糾正姿勢(shì)

大部分?jǐn)z影師手握相機(jī)的姿勢(shì)都差不多，但往往都忽略了身體姿勢(shì)的重要性。很多人會(huì)身體前傾，用雙臂來(lái)保持相機(jī)穩(wěn)定。正確的姿勢(shì)是，像舉起大多數(shù)重物一樣，最好的方法是用你的雙腿來(lái)承擔(dān)重量，所以需要調(diào)整你的雙腳姿勢(shì)，以適應(yīng)下面幾條原則:

1.用雙手握相機(jī)。其中左手握住鏡頭，同時(shí)右手握住機(jī)身并控制快門(mén)。

2.向前小半步并保持膝蓋微曲。這樣可以將自身重量均勻地分配在兩條腿上。

3.舉起相機(jī)擺出你的一般拍攝姿勢(shì)。對(duì)數(shù)碼單反相機(jī)來(lái)說(shuō)就是將取景器舉在右眼前(譯者注:譯者用左眼取景，這還有另外一個(gè)好處，下詳)，而對(duì)于便攜數(shù)碼相機(jī)來(lái)說(shuō)就是舉在臉前15cm左右眼平位置。

4.兩臂夾緊身體兩側(cè)。左前臂應(yīng)該保持完全垂直，并且不能向前超出腳趾。一定要避免身體前傾，否則會(huì)引起相機(jī)抖動(dòng)。

5.深呼吸，在兩次呼吸之間(譯者注:也可以摒氣但時(shí)間不能太長(zhǎng))盡可能輕柔地按下快門(mén)。

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