吃什么祛斑?
胡蘿卜汁:
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10~30毫升,逐日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,逐日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。由于胡蘿卜含有豐盛的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及斑點。
蜂蜜:
含有多種維生素,是一種很好的水性保濕成分,具有潤澤性。在自制保養(yǎng)品中,經(jīng)常被用來調(diào)制面膜、制造滋養(yǎng)乳液,以供給身體養(yǎng)分,使肌膚潤澤有彈性。
茶汁與茶葉:
都具有良好的美容成果。在自制保養(yǎng)品中,茶葉常被用來掃除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被應(yīng)用來泡澡,清洗肌膚,或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。
杏仁粉:
杏仁粉是中藥中的良好養(yǎng)生食材,家中經(jīng)常應(yīng)用的杏仁粉不僅具有養(yǎng)顏美白的功效,作為外用保養(yǎng)品,它也是良好的材料。杏仁粉用于制造美白面膜、身體磨砂膏可加強療效,能夠有效往角質(zhì),使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。
檸檬皮與檸檬汁:
兩者都是泡澡中的明星材料,能夠創(chuàng)造舒適愉悅的沐浴氛圍。很多水果都可以作為自制保養(yǎng)品的材料,不過,檸檬的主要性值得特別提出闡明。檸檬汁主要可以使肌膚干凈、美白,并具有往面皰的作用。檸檬皮中含有自然的精油,自然地散發(fā)香氣,使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質(zhì)的作用,對于臉部與身體都有掃除老廢細胞的成果。(圖片來源:視覺中國)
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