女神節(jié)當然要好好寵愛自己,輕松擁有女神范。
一年里,每個月都有節(jié)日可以過,可只有女神節(jié)是完全屬于女生的,趁著這一天,拋開身上各種角色的束縛,好好寵愛自己,女神節(jié)自然要美!
這次跟著Swisse和萬寧來玩點新花樣,get新健康玩美主義,邊玩邊美,有一句歇后語說得很有意思:“男人缺鈣一秒變矮,女人缺鈣青春不再,小孩缺鈣成長不快,老人缺鈣小心摔壞�!�
那么問題來了,對于我們再熟悉不過的“補鈣”,究竟又有什么事半功倍的小心機呢?
一場食補與鈣片之間的Battle
相信在很多人的傳統(tǒng)觀念里,通過均衡的飲食,以及補充鈣元素含量較高的奶類和豆類,就會認為高枕無憂了。
圖樣圖森破!根據(jù)中國營養(yǎng)標準顯示:4歲每天需鈣量為800毫克,11歲需鈣量為1200毫克,18歲以上需鈣量為800-1000毫克,孕婦乳母需鈣量為1000毫克�,F(xiàn)代都市的生活節(jié)奏太過繁忙,每日進行不同飲食的制作和搭配,不僅耗時費力。
當然,均衡膳食必不可少。可是,如果你想要更方便,更精準,更高效地幫你補充膳食攝入的不足,鈣片才是nice的打開方式,令鈣含量一步到位!
鈣片的成份有很多種,但最常見的不外乎是碳酸鈣與檸檬酸鈣。
最早出現(xiàn)的碳酸鈣,屬于無機鈣的范疇。人體想要充分吸收則需要更多的胃酸,并且需要隨餐服用。所以胃酸分泌不足的你們,記得和它保持一定的距離。
而對于檸檬酸鈣,則是有機鈣。它所含有的檸檬酸鈣不依賴胃酸便能吸收,也不會引起胃酸缺乏者的不適反應,空腹Or隨餐服用都可以~如果你不曾了解,不是你的錯,是因為Swisse®鈣維生素D片來晚了!
此外,據(jù)研究表明:
空腹食用時,檸檬酸鈣的吸收率比碳酸鈣高約27%。
隨餐食用時,檸檬酸鈣的吸收率比碳酸鈣高約22%。
注:參考文獻來源:Sakhaee K, Bhuket T, Adams-Huet B, et al. Meta-analysis of calcium bioavailability: a comparison of calcium citrate with calcium carbonate[J]. American Journal of Therapeutics, 1999, 6(6):313-21.
檸檬酸鈣的CP,了解一下
在Swisse®鈣維生素D片眼中,檸檬酸鈣的“官配CP”就是——維生素D,補鈣離不開這位“好搭檔”。如果把人產(chǎn)生骨骼的過程比喻成蓋房子,那么維生素D就是讓房子更加平衡牢固的存在。有了它,腸胃才能更好地進行鈣吸收。
Swisse®鈣維生素D片,采用天然來源維生素D3配制,為的就是促進骨骼中鈣的吸收和傳遞,維持鈣平衡!
源于澳洲的自然與健康基因
只有易吸收的檸檬酸鈣和好搭檔維生素D,對于Swisse®鈣維生素D片來說其實還遠遠不夠。它更擁有著墨爾本自然和健康的品質(zhì)基因,享譽澳洲,原裝進口。
缺鈣其實并不可怕,和Swisse®鈣維生素D片一起,每片更多鈣,每天更有愛!
小仙女大多在各路博主的安利下,爆款精華、斷貨款面膜、網(wǎng)紅防曬霜,展開了瘋狂的買買買模式,花不少錢和精力去護理。
外用的護膚固然重要,但是搭配內(nèi)服的美容營養(yǎng)吧,讓美麗由內(nèi)而外,自然又健康。
各位愛美的小仙女,劃重點啦~~
深受明星、網(wǎng)紅喜愛的Swisse品牌,給大家?guī)砹?strong>全新研制的明星單品——Swisse血橙膠原蛋白精華!
相信有食用過Swisse家產(chǎn)品的小伙伴都清楚,Swisse是澳大利亞領先的自然健康品牌,一直秉承讓全世界人們生活得“更健康、更快樂”的使命,甄選全球優(yōu)質(zhì)的原料,自然對你好。
更驚喜的是,在高人氣綜藝節(jié)目《奇妙的食光》中,《食光》小哥哥賣力為Swisse血橙膠原蛋白精華打call,難道這就是他們在鏡頭前總是呈現(xiàn)完美肌膚狀態(tài)的秘籍?
這款產(chǎn)品究竟有什么魔力,能吸引到小哥哥們呢?
Swisse血橙膠原蛋白精華
添加了高含量的水解膠原蛋白,能夠補充及促進我們身體所需膠原蛋白的生成;而且是小分子,比較容易被人體吸收。
另外,不得不提的一點是,Swisse家還添加了來自西西里埃特納火山區(qū)的珍貴血橙,這里的血橙含豐富的維生素C、花青素等成分,幫助熱愛青春美麗的你,心想事“橙“。
Swisse血橙膠原蛋白飲料,30ml小瓶裝攜帶方便,每天飲用1瓶,給你新生的膠原蛋白。還可以用它DIY專屬秋日的浪漫仙飲。聽說還是《食光》小哥哥的獨門配方哦~
手里的飲料變成了愛豆同款,內(nèi)心可是小激動呢~
想必小仙女們已經(jīng)迫不及待想入手了,浪漫秋季Swisse自然寵你,趕緊去線下各大門店拔草吧!
蔓越莓為女神寵愛式比心
初春時節(jié),桃花嫣然,正適合小仙女們?nèi)拥舳b,扮美出動。擁有自然好肌膚,實力玩轉(zhuǎn)桃花妝,一顰一笑間魅力十足。
女孩們的美麗蛻變時刻,Swisse暖心守護。Swisse從北美馬薩諸塞州等地找到美麗和愛的奇跡,這里的蔓越莓被稱為“北美紅寶石”。
蔓越莓富含A型原花青素, Pick Swisse蔓越莓精華,get由內(nèi)而外的自信魅力!
花式DIY時間,暖心小美“莓”,加載中……
沁涼清新喚醒春日慵懶,秒變會呼吸的“仙氣”女神范。
血橙為女神送上C位光環(huán)
春日和煦,小仙女們走到戶外去美麗街拍,成為鏡頭捕捉的焦點,卻往往忽視做好防曬。紫外線的入侵會加速膠原蛋白的流失,肌膚慢慢變得粗躁松弛,臉上長出細紋來。
Swisse懂你的小心思, 給你推薦一款小仙女的心機好物。
Swisse血橙精華【大Q瓶】,精選來自意大利西西里火山的優(yōu)質(zhì)血橙,這里的血橙還有豐富的維生素C,能助力合成體內(nèi)膠原蛋白!
花式DIY時間,嘭嘭“橙“小仙,加載中……
清甜觸碰舌尖,鮮活嘭起來,加乘活力全開的“元氣”女神范。
女神節(jié)的正確打開方式莫過于pick Swisse養(yǎng)膚好物,邊玩邊美,由內(nèi)而外散發(fā)女神氣場!
更有孕婦鈣,孕婦DHA等多款尖貨等著你~~
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